© 2016 by Studio M&L

November 7, 2017

October 30, 2017

October 27, 2017

Please reload

Recent Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Featured Posts

Wat ga jij loslaten?

November 7, 2017

 

Wat een mooie herfstdag vandaag!

Stralende zon, blauwe lucht & al die prachtige kleuren in de natuur!

 

Spiritueel gezien staat de herfst voor LOSLATEN.

Bomen verliezen in de herfst hun bladeren en dat levert prachtige plaatjes, geuren en kleuren op. Die bladeren vallen omdat bomen hun voedingsstoffen terugtrekken tot in de kern.

Het is geen tijd van groei, maar tijd om naar de binnen te gaan & los te laten.

En precies dat is wat de herfst ook van ONS vraagt.

 

Naar je eigen kern

Wanneer je afstemt op de cyclus van de natuur dan ga je mee naar ‘binnen’.

Veel mensen doet dit intuïtief en automatisch: trekken zich letterlijk en figuurlijk terug.  

Wanneer de dagen steeds donkerder worden is het de perfecte tijd om te rusten, naar binnen te keren & los te laten wat niet langer meer bij ons hoort (spullen, projecten, relaties, ideeën etc.) Het is ook bij uitstek een periode om de balans op te maken over het afgelopen jaar. 

Waar sta je? Wat heb je de afgelopen tijd gemanifesteerd? Sta je achter je keuzes, je koers?

Waar word je blij & minder blij van? Maak je voldoende ruimte voor jezelf en de dingen die voor jou belangrijk zijn?

 

Wensen & verlangens zijn je wegwijzers

Door de balans op te maken, kom je in contact met je wensen en verlangens. En die heb je niet voor niets. Ze zijn je wegwijzers naar wat jij wilt, naar wat bij je past en wat je drijfveren & motivaties zijn. 

 

Mindful momentjes creëren

Het maakt niet uit of je weinig of veel tijd hebt. En je hoeft NU ook nog niet te weten welke richting jij (liever) op wilt gaan. Het enige dat je hoeft te doen is een begin maken:

Wat wil jij loslaten deze herfst?

En waar heb je juist WEL behoefte aan in je leven?

Be careful what you wish for, it might come true! :)

 

Voor wie dat wil: een extra boost Mindfulness

En als je merkt dat de mindful momenten er toch een beetje bij inschieten door de waan van de dag, dan is er een andere optie: je een hele dag bewust onderdompelen in Mindfulness & NLP.

 

Kom naar onze prachtige 1 daagse workshop, waar je meerdere technieken leert die ervoor zorgen dat jij je:
- Veel vaker positiever & energieker voelt
- Meer balans ervaart
- Vol zelfvertrouwen en krachtig voelt
- Minder vaak negatieve emoties ervaart zoals stress & onzekerheid

 

check: www.studio-ml/trainingen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Follow Us
Please reload

Search By Tags
Please reload

Archive
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square